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フィトテラピーはギリシャ語の「Phyto（植物）」と「Therapy（治療、療法）」から成る言葉です。
植物の持つ薬理作用で人間が本来持っている自然治癒力に働きかけ、心やからだの不調を整えたり、予防していく自然療法のことを言います。
フィトテラピーと聞くと少し難しいイメージを持たれるかもしれません。
実際はそんなことなくて、喉が痛くなったらはちみつ大根を舐める、
風邪をひいたら生姜湯を飲むなど、昔から伝わる"おばあちゃんの知恵袋"も立派なフィトテラピーです。
また日本の伝統的な食文化である発酵食品は"食べるフィトテラピー"と言われていて世界的にも注目されています。
案外フィトテラピーは身近に溢れているのです。
Onnellinenでは
心やからだをケアする手段のひとつとして、無理なく、フィトテラピーを暮らしに取り入れていただけるようお手伝いをさせていただきます。
あなたに寄り添ってくれるお守りのような植物を一緒に見つけていきましょう。